På grunn av strømproblemer overvåker ikke Apple Watch pulsen kontinuerlig.
Da jeg utnyttet en mulighet, kom iOS-utvikleren Zach Simone med en app som heter HeartMonitor. Den bruker pulssensoren i Apple Watch for å registrere tilpassede økter med hjertefrekvensaktivitet og lagre BPM-ene i Health-appen, uten egentlig å starte en aktiv treningsøkt.
HANDS-ON: nye hjertesporingsfunksjoner i watchOS 4
Appen prøver å fylle en nisje for folk som vil starte en treningsøkt rett før en større begivenhet som en viktig eksamen eller offentlig tale, slik at de kan analysere BPM-dataene senere.
For de som lurer på, vil HeartMonitor ikke legge til uønskede data til aktivitetsringene dine.
Jeg startet en Watch-trening før jeg gikk på scenen for @release_notes-praten min. Offentlig tale er alvorlig trening. pic.twitter.com/YvrjWZJrEo
- David Smith (@_DavidSmith) 23. oktober 2015
Økter fanget gjennom HeartMonitor har minimal innvirkning på aktivitetsringene dine. Appen gir deg de hyppige hjerterytmenes målinger av en treningsøkt, men uten å måtte starte en aktiv treningsøkt og få aktivitetsringene dine til.
Med fordel av Apples HealthKit-rammeverk lagrer HeartMonitor BPM-ene i Health-appen på iPhone, slik at du enkelt kan visualisere trender og se hvilepuls. HeartMonitor arbeider sin magi ved å starte en spesiell treningsøkt - en løsning nødvendiggjort av det faktum at utviklere har begrenset tilgang til rå pulssensordata på klokken.
Start og avslutt hjertefrekvenssporingsøkten i klokke-appen
Etter å ha installert watchOS-komponenten via Apples følgesvenn Watch-app, åpner du HeartMonitor og banker på Start å starte en sporingsøkt. Du vil se gjeldende slag per minutt på klokkeskjermen din, pluss den gjennomsnittlige hjerterytmen og den forløpte tiden.
TIPS: 5 vanlige faktorer som kan påvirke Apple Watchs hjertefrekvensmåling
Den medfølgende iPhone-appen lar deg se detaljerte data som øktlengde, rekkevidden til dine slag per minutt og de høyeste og laveste hjertefrekvensene, samt visualisere trender og gi nytt navn til økter, så du husker hva du har spilt inn.
Selvfølgelig kan hjertefrekvensovervåkingsøktene dine eventuelt deles med venner.
Sjekk ut et detaljert sammendrag av hjertesporingsøktene dine på iPhone
Husk at Apple Watch hjertefrekvenssensor bruker strøm, så prøv å ikke spore pulsen konstant, ellers vil ikke batteriet klare det hele dagen.
Apple Watch er for øyeblikket ikke i stand til å overvåke hjerterytmen din kontinuerlig, og det er nettopp derfor Apple ennå ikke har inkludert en dedikert hjertefrekvenssporingsmodus i watchOS.
AVRUND.OPP: 10 apper for å spore søvnen din
Apple Watch leveres også med den innebygde hjertefrekvensappen som lagrer data i helsedatabasen, selv om den ikke ser ut til å fange opp pulsen din så ofte som denne appen.
Å navngi økter gjør det enkelt å spore de mest intense lesningene
Som oppsummering lar HeartMonitor deg registrere, lagre og analysere hvilepuls i korte perioder, selv om du kan bruke appen i en rekke andre situasjoner også.
Zach anbefaler å bruke den før han holder en offentlig tale og i andre anspente situasjoner, for eksempel under de døende øyeblikkene i en fotballkamp eller mens du ser på en skrekkfilm.
BPM-er som HeartMonitor fanger er lagret i Health-appen
Hvis du liker HeartMonitor, kan du også like HeartWatch-appen som også varsler deg om høye hjerterytmer og gir deg ytterligere data som forbrente kalorier og mer.
HeartMonitor er helt gratis og inneholder ingen annonsering eller kjøp i appen.
HeartMonitor for iPhone og Apple Watch er en gratis nedlasting fra App Store.
