Healbe GoBe2 Fitness Band gjennomgår en unik moderne dings for å overvåke fysisk helse

Det ser ut som klager fra mennesker som velger multimedia og smarttelefoner fremfor erobring av andre planeter, er en saga blott. Både store selskaper og oppstartsselskaper produserer treningsapparater og kompliserer funksjonaliteten til disse enhetene så mye som mulig. Hvem bryr seg om en skritteller, pulsmåler eller søvnstadiemåler? Nye enheter kan spore mobilaktiviteten din og estimere mengden vann og kalorier du tar inn.

Hva er disse enhetene, og hvor kom de fra?

Jeg har lenge vært interessert i å spore hovedindikatorene for menneskers kroppsytelse hjemme. Jeg testet Jawbone Up, Sony Smart Bund, Gear Fit og MiBand treningsband. Jeg har brukt Withings body cardio for å måle kroppsvekt, fett og muskelvev rasjon og spore tilstanden til det kardiovaskulære systemet mitt i et år.

Jeg ga først oppmerksomheten til Healbe for et par år siden da det var et vellykket crowdfunding-Indiegogo-prosjekt. Jeg var ganske skeptisk på den tiden da muligheten for ikke-invasiv automatisert overvåking av glukosenivå i blod virket tvilsom for meg.

Helt siden jeg fikk doktorgraden, har jeg observert nøye personlige medisinnyheter, gerontologi (studien av aldring - red.) vitenskapelig forskning og utstyr som overvåker menneskekroppen.
Kontinuerlig ikke-invasiv overvåkning av blodsukkeret er en hellig gral av moderne endokrinologi og har vært gjenstand for intens forskning i over 30 år. Dessverre er bioimpendans, som er kjernen i Healbe, uegnet for diabetespasienter. Det er imidlertid ganske passende for å spore brukernes kaloriinntak.

Kjerneteknologi og dens vitenskapelige effektivitet

Bandet har fem sensorer: en pulsmåler (basert på piezosensor), bioimpedanssensor, akselerometer, temperaturmonitor og galvanisk reaksjonssensor i huden.

Bioimpendans monitor er den mest esesntielle. Bioimpendans er en teknologi for å måle motstanden i kroppsvev, spesielt prosentandelen fettvev. Healbe bruker den for å beregne rasjonen mellom intra- og ekstracellulære væsker. Nivået av glukose i blod måles ut fra disse forholdstallene. Dessverre gjør visse begrensninger denne metoden utilgjengelig for diabetikere.
Husk at Healbe ikke er et medisinsk utstyr, for at det skal kunne aksepteres av medisinske miljøer som det er, eksperimenter, publikasjoner i vitenskapelige magasiner og studier på statistisk pålitelige prøver er nødvendige.

Produsentene har kommentert det "For øyeblikket testes spesiell programvare designet for første trinns diabetikere i U.S.A. Beslutningen om å gi en masselansering av denne algoritmen vil bli tatt når vi mottar resultatene. Informasjonen vil være tilgjengelig ca november 2017. ”

La meg understreke at dette er et gjennombrudd for å overvåke helsen til vanlige mennesker som ikke er syke.

Utviklere

Vi kommer til å overraske deg nå. Healbe er et russisk selskap, hovedkvarteret ligger i Moskva, og deres teknologi for ikke-invasiv glukosenivåestimering ble også oppfunnet i Russland. I 2013 åpnet selskapet sitt kontor i San Francisco, USA.

Det hele startet i 1999 i St. Petersburg, Russland i algoritmen, senteret for innovativ teknologisk rådgivning. På den tiden begynte ekspertene å utvikle en teknologi for estimering av invasivt glukosenivå. Forskerne Michael Rubin, Evgeny Sokolov og Igor Misyuchenko ble fanget opp av ideen om full automatisering av helseovervåking. I 2003 ble innsatsen verdsatt av GEN3 Partners som senere ble deres strategiske partnere. De første testene av et ikke-invasivt glukometer ble også avholdt i algoritmen.

Dette var bare en start. Forskning og utvikling utført av fysikere, programmerere, diagnostikere, endokrinologer, fysiologer og matematikere fra 2003 til 2011 utviklet seg til et kommersielt konsept av dette produktet.

Ideen om et ikke-invasivt glukometer var ikke lenger relevant. I stedet ble teknologien innebygd i et multifunksjonelt produkt for personlig helseovervåkning rettet mot å kontrollere kroppsmasse, fysisk aktivitet og stressnivå, og Healbe ble grunnlagt for å bringe denne ideen til live og algoritme var en av interessentene der. FoU-avdelingen er fortsatt basert i St. Petersburg. Selskapet startet sin aktivitet på markedet i 2014, og på den tiden ble FLOW-teknologien beskrevet nedenfor oppfunnet.

Hvem trenger Healbe?

GoBe 2 er definitivt uegnet for idrettsutøvere på grunn av en viss unøyaktighet i overvåkningen. Nøyaktigheten kan bare oppnås av pro-enheter med bryst eller andre sensorer. Et slikt band vil neppe være nyttig for langløpere fordi det mangler GPS.

Denne trackeren er for et annet publikum. Folk som foretrekker å spore helsetilstanden sin, ikke bare på treningsstudio, men også på jobb, vil sannsynligvis sette pris på dette bandet. Selv om du ikke driver med idrett, vil du kunne styre dine daglige rutiner bedre med informasjon om kvaliteten på søvnen din, mengden fysisk aktivitet og stressnivå.

Ingen tilgjengelige analoge er i stand til å telle forbrukte kalorier, og mange brukere vil kanskje finne kun trinnteller og sporingssporingsdata utilstrekkelig.

Det er viktig å innse at ingen fitness-tracker på en magisk måte vil endre livet ditt hvis du ikke gjør noe, da det bare er en assistent. For eksempel er det ikke tilstrekkelig å bare stole på informasjonen om energiinntaket. Dette båndet vil verken kunne estimere forholdet mellom proteiner, fett og karbohydrater eller beregne den glykemiske indeksen for matinntak. For å si det enkelt, er det åpenbart at selv om en granola bar og et stykke av en sjokoladekake har like kaloriinnhold, fordøyes de annerledes.

Funksjoner

Et akselerometer lar deg kontrollere din fysiske aktivitet.

En kaloriteller er automatisert, og du trenger ikke å lete manuelt etter kaloristatistikk over forbrukte produkter og registrere denne informasjonen.

En søvn tracker vil hjelpe deg å forstå effekten av din livsstil på søvnkvaliteten og hvordan du kan forbedre søvnen din.

En sporingsnivå lar deg spore følelsene dine i løpet av dagen.

En monitor for hydrasjonsnivå vil sende en påminnelse i tilfelle du drikker lite. Mineralvann anbefales til drikke, da kalium, mangan og natriumsalter holder vann i menneskekroppen og dermed har en positiv effekt på kroppens vannbalanse.

En to-måneders HealBe GoBe 2-testkjøring

Bruken av bandet er typisk: Bruk den over håndleddet tett nok til at informasjonen kan registreres uten feil. Til å begynne med føles det ekstremt ubehagelig (selv om dette er min personlige mening), men du blir vant til det med tiden.

Puls kan enkelt overvåkes med et band eller en smarttelefonapp. HealBe GoBe 2 måler det hele tiden (hvert femte minutt), og batteriet kan dermed leve i to dager. Sporing er ganske nøyaktig, avviket fra tredemølle sensorer er 10% og vi nøler med hvilken tracker som er mer nøyaktig.

Enheten overvåker også vannmengden i kroppen din og estimerer energiinntaket. Det ser ut til at jeg faktisk spiste omtrent 20% mer enn sporet, men produsenten hevder at det er produktetiketter som gir feil og grov informasjon om kaloriene.
STRØMME teknologi implementeres i GoBe 2 for å analysere data mottatt via bioimpedans sensor. Det lar bandet spore væskedynamikk og dermed estimere mengden glukose i celler og måle dens kaloritet. OK, vi har ikke noe annet valg enn å stole på produsentene, da ingen vitenskapelige magasiner ennå ikke har laget noen publikasjoner om saken.

Når jeg snakker om væsker, må jeg nevne at denne enheten fikk meg til å drikke mye vann hele tiden. Det fortsatte å sende meg påminnelser fire eller fem ganger om dagen. Som et resultat drakk jeg omtrent to liter daglig, som er volumet som anbefales av WHO. Det viste seg at mineralvann er mer å foretrekke, da vanlig vann forlater kroppen raskere, spesielt når du trener. Bandets Android-app gjør det mulig å spesifisere volumet som forbrukes, denne funksjonen er lovet å bli gjort tilgjengelig for iOS også.

Trinnstelleren, derimot, jobber med avbrudd og teller hardnakket ikke noen trinn på tredemøllen. Tellingen er riktig under en vanlig tur.

Som HealBe-utviklerne lover, vil den neste oppdateringen (planlagt til juli 2017) ha en forbedret telling av sykling eller sykling, en treningsseksjon vil bli lagt til og under svømming vil sensoren telle slag i stedet for trinn. Vektløfting er planlagt lansert i august, og tredemølle vil bli oppdaget innen august 2017.

Bandet sporer data i løpet av dagen for å estimere stressnivået ditt. Dette er et gjennombrudd i sammenligning med Shealth app som er avhengig av hjertefrekvens bare for dette formålet og for å spore søvnstadier. Miband og Kjeveben gjør dette også, men ifølge produsenten samler de inn mindre data enn GoBe 2.

Forsyning og garanti

Bandet ble levert i en stilig veske som gjør inntrykk av en pålitelig produsent. Selve båndet, en ledning, en lader, en manual og informasjonsbulletin samt annen dokumentasjon som følger med. Alt er detaljert og intuitivt. Produsentene gir verdensomspennende ett års garanti.

Brukeregenskaper

Med mindre du synkroniserer bandet med appen daglig, vil det ta betydelig tid. Bandet skal visstnok passe tett, og noen synes det er ubehagelig. Da jeg testet appen, virket den uferdig for meg. Jeg klarte ikke å starte hjelp umiddelbart, men det fungerte bra da jeg oppdaterte appen. Så langt er noen av alternativene nevnt i håndboken utilgjengelige i applikasjonen, for eksempel kan ikke blodtrykksmåling utføres. Som utviklerne forklarer, “Måling av blodtrykk ble slått av da 25-40% statistisk feil er uakseptabelt. Alternativet vil bli introdusert på nytt i GoBe 3. For øyeblikket synes vi det er upassende å spore blodtrykk på håndleddet, så vi prøver å implementere andre teknologier mens vi beholder nøkkelsensorene ”.

Xiomi MiBand 2, Jawbone Up3, Samsung Gear Fit 2 и Healbe GoBe 2 Tekniske egenskaper Sammenlignende diagram

For sammenligning valgte vi flere trackere som ble testet av oss i løpet av de siste årene, nemlig den kinesiske bestselgeren Xiomi MiBand 2, markedspioneren Jawbone Up3 og Samsung Gear Fit 2, laget av bransjegiganten.

Vi sammenlignet bare objektive indikatorer som er relatert til helseovervåking.

Sammenlignende diagram for funksjonalitet

Dr. Anatoms personlige opplevelse av å bruke HealBe

Kalorisporing

Det fungerer generelt, men det ser ut til at resultatet er omtrent 20% enn min egen beregning. Åpenbart er inntrykket mitt subjektivt, da jeg måtte sjansen til å grundig beregne energiverdien til mat som ble konsumert.

Hydrasjonssporing

Jeg doblet vanninntaket; utilstrekkelig væskenivåvarsler dukker ofte opp, fire til fem ganger om dagen i gjennomsnitt. Gitt at det anbefales å drikke minst to liter om dagen (og enda mer hvis du bruker fysisk eller intellektuelt arbeid), er jeg helt ombord med det.

Pulsmåling

Nøyaktigheten er akseptabel for meg. Fordelen med trackeren er ytelsen uten stopp. Avviket fra tredemølle detektorer er under 10%. Jeg tviler på at dette nøyaktighetsnivået vil være tilstrekkelig for idrettsutøvere.

Stress nivå sporing

Overvåkningen er konstant på dagtid, noe som er gunstig for videre analyse og forståelse av faktorene som påvirker stresset ditt. Subjektivt følte jeg at sporingen er mer nøyaktig enn den som tilbys av for eksempel Shealth-app, som kun er avhengig av hjertefrekvens for stressnivåstatistikk.

Trinnteller og distansesporing

Det teller nøyaktig vanlige trinn; Jeg sammenlignet dataene med resultatene fra telefonakselerometeret mitt og MiBand fitness tracker. Avviket er innenfor 10%. Trackeren teller ikke tredemølle trinn godt og markerer ned omtrent 50%.

Søvnsporing

Personlig følte jeg at sporingen er mer nøyaktig enn MiBand eller Jawbone.

GoBe 2 ulemper

• Tiden for autonom ytelse overlater mye å være ønsket. To dager virker imidlertid ganske akseptable gitt at hjerterytmen konstant måles.

• Bandet skal visstnok passe veldig tett på huden din, og dette tar tid å bli vant til. Som utviklerne lover, vil GoBe 3 være utstyrt med en lyssensor og bli mer praktisk. Det får vi se i 2018.

Hvem er rivalene, hvis noen?

Per nå har Healbe ingen analoger. Dets konkurrenter kan bare telle trinn og måle hjertefrekvens, men ingen av dem kan telle kalorier eller vurdere hydrasjonsnivå.

Hvordan utvikler slike planer seg? En gang i tiden lanserte Jawbone sitt første treningsband. Den var skjev og stump og kunne ikke fungere i mer enn to måneder. Det var et gjennombrudd på den tiden, og folk kjøpte det. De ønsket tilgang til overvåking og var klare til å tåle alle ulempene og ignorere feilene. Etter å ha mottatt tilbakemelding fra kunder, begynte produsenten å forbedre den andre og deretter den tredje versjonen.

Healbe valgte en annen strategi, en langsiktig vitenskapelig strategi. De har lenge utviklet teknologien og utført laboratorietester (ikke kundetester!). Nå tilbyr de et ferdig produkt i stedet for en prototype. Selvfølgelig er det alltid rom for forbedring og perfeksjon, det kan gjøres mer praktisk og brukervennlig, men generelt er dette en lyd, testet og fungerende enhet laget av russiske forskere og ingeniører .

Vår mening om HealBe GoBe2

Vurdering: 9/10.

Dette er en virkelig unik dings som ikke har noe alternativ så langt. Vi tok ett poeng for kort batterilevetid (bare to dager), og fordi sensorene fungerer bare hvis båndet er festet veldig tett på huden din, noe som er upraktisk da bandet er presset mot deg og forårsaker visse ubehag.

Utviklerne lover å fikse alt dette i neste versjon. De tenker nå hvordan de skal gjøre dette. På den ene siden, hvis vi øker batteriets kapasitet, vil båndet følgelig være mye større. Vi streber etter minimalisme samtidig som vi opprettholder unik design og effektiv funksjonalitet. Den nye generasjonen vil bli lansert under CES (International Consumer Electronics Show (CES)) i Las Vegas, USA - utg.) Det vil være mye mindre og nye muligheter vil bli lagt til. Lyssensoren vil ikke kreve at du fester stroppen tett, men det vil bare være et tillegg til hovedindikatorene, da det vil ha en betydelig statistisk feil (den samme sensoren til den rivaliserende Polar A350 har et avvik på omtrent 60 %).”

Generelt sett er dette i dag det mest avanserte og ferdige treningsbandet. Det er verdt sin prislapp da prisen er fullt rettferdiggjort.

Hvor får man kjøpt?

Kjøp online på https://healbe.com

Gå Be1 for en pris av Sjekk gjeldende pris.