Slik laster du ned Instagram-bilder, historier, meldinger og andre kontodata

Er du klar til å forlate Instagram ennå?

I så fall vil du sannsynligvis laste ned et arkiv med kontoen din, inkludert bildene og videoene du har lastet opp til tjenesten, arkiverte historier, kommentarer til innleggene dine, direktemeldinger og andre data før du lukker Instagram-kontoen permanent..

Heldigvis gir Instagram et veldig nyttig data-nedlastingsverktøy realisert som en brukervennlig webapp som overholder EUs nye GDPR-personvernlover.

OPPLÆRINGEN: Slik sletter du Instagram-kontoen din permanent

Prosessen krever at du sender inn en nedlastningsforespørsel manuelt.

Du vil motta en nedlastingslenke via e-post. Last ned og pakk ut arkivet ditt, så kan du fritt bla gjennom alle mediene du har delt, historiene dine og en rekke andre elementer.

Du kan deretter velge å ta sikkerhetskopi av elementer du vil beholde for alltid, beholde sikkerhetskopier av det du har lagt ut på Instagram, ta de mest populære Instagramene dine til en annen tjeneste og mer.

Slik laster du ned Instagram-kontodataene dine

Hvis du noen gang har bedt om et arkiv med Facebook-kontoen din, vil du føle deg hjemme.

1) Bruk nettleseren din til å navigere til instagram.com/download/request.

TIPS: Alternativt kan du logge deg på instagram.com og deretter klikke på profilbildet ditt i øvre høyre hjørne. Klikk på tannhjulikonet ved siden av brukernavnet ditt, og velg deretter Personvern og sikkerhet fra listen. Til slutt klikker du på lenken Be om nedlastning under overskriften Data nedlasting.

2) Skriv inn e-postadressen der du vil motta nedlastingslenken, og klikk deretter neste.

3) Skriv inn Instagram-passordet ditt, og klikk deretter Be om nedlastning.

MERK: Instagram kan bare fungere på en forespørsel fra kontoen din om gangen.

Du vil se en melding som bekrefter at Instagram er opptatt med å lage en fil med ting du har delt på tjenesten. Systemet sender nedlastingslenken til e-postadressen du oppga. Instagram bemerker at det kan ta opptil 48 timer å forberede og samle kontodataene dine og lage et nedlastbart arkiv, så husk det.

4) Sjekk innboksen din for meldinger fra Instagram angående nedlastingslenken din. Når du mottar Instagram e-post, klikker du på lenken Last ned data nederst i meldingen.

5) Du bør lande på en bekreftelsesside. Klikk Last ned data å fortsette.

TIPS: Nedlastingslenken din fungerer bare de neste fire dagene.

6) Etter at nettleseren er ferdig med å laste ned filen, åpner du Nedlastinger mappen eller hvilken tilpasset mappe du har angitt som destinasjon for nedlasting av nettet.

7) Du vil se en ZIP-fil med ditt brukernavn i tittelen. Åpne det for å pakke ut arkivet.

8) Åpne mappen som inneholder utpakkede Instagram-kontodata.

Du vil se flere undermapper og noen filer med .JSON-utvidelsen på rotnivå.

Du kan finne alle medier du har delt eller utvekslet med andre i disse undermappene, inkludert bildene og videoene dine, arkiverte historier postet etter desember 2017, lastet opp profilbilder, bilder og videoer fra direkte melding fra direkte melding og mer.

Det anbefales at du laster ned Instagram-kontodataene dine og mediene regelmessig og tar sikkerhetskopi av dem til Time Machine, en ekstern disk, en USB-tommelstasjon, iCloud Drive eller en tredjeparts skylagringstjeneste som Dropbox, Google Drive, Box eller OneDrive.

Dine kommentarer, likes og forbindelser, opplastede kontakter, brukernavnene til dine følgere og folk du følger, teksten til direktemeldingene dine, profilinformasjonen din, søk du har utført på Instagram, innleggene dine og Story captions, kontoinnstillinger, mediametode data og andre ikke-medieelementer lagres i deres separate JSON-filer.

Bare åpne en .JSON-fil i tekstredigereren for å få tilgang til og analysere det underliggende innholdet.

Det er også en god idé å holde nedlastingslenken privat fordi den kan inneholde personlig informasjon. Du bør bare laste ned arkivet til din egen datamaskin.

Denne funksjonen er flott hvis du vil forlate Instagram for en lignende tjeneste. Å kunne laste ned alle Instagramene dine betyr at dine eksisterende bilder og videoer ikke lenger blir fanget i en app når du bytter til en konkurrerende tjeneste.

OPPLÆRINGEN: Slik laster du ned Facebook-kontodataene dine

Sørg for å utdanne deg til Instagrams policy for dataoppbevaring for å lære når det skjer innleggene dine, interaksjoner og andre kontodata når du lukker kontoen permanent..

Som jeg nevnte i begynnelsen av denne opplæringen, er Instagrams nedlastingsverktøy tilgjengelig for alle på nettet. Det arbeides fortsatt med tilgang via iOS og Android, men ikke bekymre deg - vi vil oppdatere denne artikkelen med relevante seksjoner så snart den ruller ut.

Trenger hjelp? Spør iDB!

Hvis du liker denne hvordan du gjør, kan du gi den videre til dine støttepersoner og legge igjen en kommentar nedenfor.

Ble sittende fast? Er du usikker på hvordan du gjør visse ting på Apple-enheten din? Gi beskjed via [email protected] og en fremtidig veiledning kan gi en løsning.

Send inn dine veiledningsforslag via [email protected].