Apples Activity-app på iPhone og Apple Watch inkluderer en sosial funksjon som oppmuntrer til noen vennlige konkurranser ved å kaste dine egne treningsdata mot folk som er villige til å dele dem med deg. Dette lar deg se om du kan slå en venn ved å lukke alle tre aktivitetsringene, la treneren din følge med på den daglige fremgangen din og så videre.
Dette gjøres kjent for alt du trenger å vite om å dele aktivitetsdata, inkludert å få fremdriftsoppdatering fra venner, delta i smack talk, se delte aktivitetsringer, fjerne en venn fra delt aktivitet eller dempe varslene deres for dagen og mer.
Om aktivitetsdeling
Å holde treningsrutinen din i rute er enklere med aktivitetsdeling.
Muligheten til å dele aktivitetsringene dine med andre er innebygd i Apples aksjeaktivitets-app for iPhone og Apple Watch. Apple sier at motivasjon gjennom sosialt engasjement er en viktig faktor for å endre kondisjon og helseoppførsel.
Når denne funksjonen er aktivert, kan du dele, sammenligne og konkurrere med venner og familie eller til og med la din personlige trener eller trener holde et øye med din daglige fremgang. Du vil få varsler om vennenes fremgang, se de fullførte aktivitetsringene, ferdige treningsøktene og oppnådde prestasjoner og kommunisere med dem med smarte svar som gir spesiallagde hermetiske svar i aktivitet for å oppmuntre.
Systemkrav for aktivitetsdeling
Aktivitetsdeling krever følgende:
- Apple Watch med watchOS 3 eller nyere
- iPhone med iOS 10 eller nyere
- iCloud og Apple ID-konto
Du må også legge til venner som er villige til å dele aktivitetsdataene dine med deg.
Hva slags data blir delt?
Følgende data er synlige for hvem du velger å invitere til aktivitetsdeling:
- Data om treningsøktene dine, som typen og varigheten av treningen
- Flytting, trening og stativ ringer for dagen
- Dine personlige mål for hver aktivitetsring
- Opptjente prestasjoner
- Protokoller utøvd
- Timene sto
- Skritt tatt
- Avstand tilbakelagt
- Kalorier brant
- Tidssonen din
Hvis du lurer på hvorfor informasjonen din om tidssone deles, er det fordi systemet trenger denne informasjonen for å gi venner beskjed når du startet dagen din.
Aktivitetsdeling og personvern
Bortsett fra de nevnte dataene, vil e-postadressen som er knyttet til iCloud-kontoen din være synlig for alle du inviterer eller godta en invitasjon fra. Hvis du har lagret e-postadresser på filen med iCloud hemmelig, og du vil beholde det på den måten, kan du bare avstå fra å bruke aktivitetsdeling.
Når du bruker denne funksjonen, blir dine krypterte aktivitetsdata sendt til Apple slik at de kan dele dem med andre på en sikker måte. Apple vil beholde alles aktivitetsdata i en kort periode, så det er en annen ting du må vurdere.
Hjerteslagen din og andre helsedata blir aldri delt med venner i aktivitetsdeling.
Hva skjer når du deler aktivitetsringer med andre?
Dette er hva som skjer når du aktiverer aktivitetsdeling:
- Venner du deler med, kan se aktivitetsringene dine, og omvendt.
- Du ser varsler når venner møter mål, fullfører treninger og oppnår prestasjoner.
- Du kan gi venner beskjed om motivasjon.
Det er verdt å nevne at ved å legge til en venn til aktivitetsdeling vil du kunne se alle aktivitetsdataene deres fra den dagen fremover, og omvendt, i stedet for å gi deg full tilgang til deres komplette aktivitetshistorikk.
Slik deler du aktivitetsringene dine med venner og familie
Gjør følgende for å begynne å dele aktivitetsdataene dine med andre:
1) Åpne Aktivitetsappen på din sammenkoblede iPhone.
2) Trykk på Deling kategorien, og trykk deretter på Kom i gang.
3) Trykk på pluss-knappen for å invitere folk til å dele aktivitet med deg.
Skriv inn vennens kontaktinformasjon for å sende dem en invitasjon, eller velg noen venner fra listen over mennesker som iOS tror du kanskje vil dele disse dataene med under forslag overskrift. Igjen, både du og vennene dine trenger en Apple Watch og watchOS 3 for å dele aktivitetsdata.
4) Tap Sende for å fullføre invitasjonen av folk til aktivitetsdeling.
Hver person vil motta en melding til en e-postadresse tilknyttet iCloud-kontoen sin, og ber dem bekrefte at de ønsker å dele aktivitetsdataene dine med deg. De vil også motta en pushvarsling på enheten sin.
For å sjekke invitasjoner som venter, starter du Aktivitetsappen på din sammenkoblede iPhone og trykker på Deling kategorien, og trykk deretter på Deling.
Det er kult at vennelisten for aktivitetsdeling deles over til en hvilken som helst annen iOS-enhet du logger deg på for å bruke den samme Apple-ID-en fordi den er tilknyttet iCloud-kontoen din. Du kan ikke begynne å dele aktivitetsdataene dine med andre direkte fra Apple Watch.
Tips: Du kan også dele et frittstående skjermbilde av treningen, en virtuell prestasjonsmedalje du har tjent eller Aktiviteten ringer for en hvilken som helst dag ved å velge Lagre bildet, Kopiere, Beskjed eller et hvilket som helst annet alternativ fra iOSs flerfunksjonsdelingsark.
Visning av delte aktivitetsringer
Etter at en venn godtar invitasjonen din, vises de i Aktivitetsappen Deling delen om iPhone og Apple Watch.
Dette lar deg raskt se på statistikken deres, men du vil også få varslinger om håndleddet om deres fremgang hver gang de oppfyller alle tre aktivitetsmålene sine, avslutter treningsøktene eller tjener prestasjoner.
Gjør følgende for å se vennens fremgang:
På Apple Watch
1) Launch Aktivitet på Apple Watch.
2) Sveip mot venstre for å se delte aktivitetsdata.
3) Trykk på en venns navn på listen, og bla deretter for å se fremdriften og statistikken for dagen.
For å bla i vennelisten din, vri Digital Crown.
På iPhone
1) Start Aktivitet app.
2) Trykk på Deling tab.
3) Trykk på en venns navn for å se detaljert aktivitetsstatistikk for dagen.
Du kan bla nedover for å se mer statistikk for den personen, inkludert oppnådde prestasjoner og treningsøkter de fullførte i løpet av dagen.
Meldinger vennene dine
For å oppmuntre en venn til å oppfylle sine mål, send ham eller henne en motivasjonsmelding.
Når du får et varsel om vennens aktivitet, kan du svare med forhåndsinnstilte svar for å oppmuntre. Fordi aktivitetsdeling er direkte koblet til Meldinger-appen, er du ikke begrenset til hermetiske svar og kan du sende meldinger til venner med ting som taleopptak, din egen racing hjerteslag, Digital Touch-elementer og mer.
Jeg liker å bruke hermetiske svar fordi Apple har spesifikt tilpasset dem for aktivitets- og treningsappene. Du kan også melding alle vennene dine i massevis med en vitsig vits eller en smekkprat for å utfordre dem til å slå dine fullførte mål, for eksempel.
Slik melder du en spesifikk venn:
På Apple Watch
1) Åpne aktivitet på Apple Watch, og sveip deretter til venstre for å avsløre aktivitetsdelingsskjermen.
2) Trykk på en ønsket venn på listen.
3) Bla til bunnen, og trykk deretter på Sende melding.
4) Skriv meldingen, og trykk deretter på Sende.
På iPhone
1) Start aktivitet på iPhone og trykk på Deling tab.
2) Trykk på en venn på listen.
3) Trykk på chatbobleikonet øverst.
4) Skriv meldingen, og trykk deretter på Sende.
Slik sender du en melding til alle vennene dine i aktivitetsdeling:
På Apple Watch
1) Åpne aktivitet på Apple Watch, og sveip deretter til venstre for å avsløre aktivitetsdelingsskjermen.
2) Vri Digital Crown for å bla til bunnen.
3) Trykk på alternativet Send melding til alle.
4) Skriv meldingen, og trykk deretter på Sende.
På iPhone
1) Start aktivitet på iPhone og trykk på Deling tab.
2) Trykk på chatbobleikonet øverst på skjermen.
3) Skriv meldingen, og trykk deretter på Sende.
Dessverre er det ingen måte å opprette aktivitetsgrupper per dags dato.
Sorterer vennelisten din
Vil du sortere vennelisten din?
Start aktivitet på Apple Watch, sveip til venstre, trykk fast på skjermen, og trykk deretter på Sorter liste og velg et alternativ:
- Navn-Sorter vennene dine etter alfabetisk navn.
- Bevege seg-Sorter vennene dine etter Flyttemål.
- Trening-Sorter vennene dine etter treningsmålet.
- Steps-Sorter vennene dine etter trinnsmålet.
- økter-Sorter vennene dine etter antall treningsøkter.
Hvis du vil sortere vennelisten din på iPhone, starter du Aktivitetsappen og trykker på Deling kategorien, og trykk deretter på Sortere i øvre venstre hjørne og velg et av de nevnte sorteringsalternativene.
Dempe delte aktivitetsvarsler fra visse personer
Du må bruke Activity for iPhone for å dempe varsler for en venn:
1) Start Activity-appen på din sammenkoblede iPhone.
2) Trykk på Deling kategorien, og trykk deretter på Deling.
3) Trykk på en venns navn, bla nedover og velg Skru av varsler.
Tips: Tap Slå av lydvarsler for å motta aktivitetsvarsler fra vedkommende igjen.
Se vår mer detaljerte opplæring om demping av delte aktivitetsvarsler fra venner.
Hvis en venn oversvømmer deg med varsler, men ikke ønsker å fjerne dem fra aktivitetsdeling, kan du dempe varsler fra dem resten av dagen. For å gjøre det, må du endre innstillinger for aktivitetsvarsel via Apple Watch eller iPhone.
Når en aktivitetsvarsling fra en venn treffer håndleddet, må du vri Digital Crown for å avsløre alternativet Demp for i dag, trykk deretter på den. Start iPhone-appen, trykk på Min klokke → aktivitet, slå deretter på bryteren Demp påminnelser for i dag.
Vær oppmerksom på at demping av aktivitetspåminnelser også vil stille andre aktivitetsvarsler for dagen, inkludert dine egne fremdriftsoppdateringer, standpåminnelser, måloppslutninger og prestasjoner.
Å skjule aktiviteten din ringer for visse mennesker
Følg trinnene nedenfor for å skjule dine egne data i aktivitetsdeling:
1) Start aktivitet på din sammenkoblede iPhone.
2) Trykk på Deling tab.
3) Trykk på et venneshul du vil skjule dine egne aktivitetsdata fra.
4) Bla nedover og trykk på alternativet merket Skjul min aktivitet å gå i stealth-modus.
Å skjule aktiviteten din for den valgte kontakten vil føre til en grå kommentar i Aktivitet for iPhone når du skjulte de delte dataene dine for dem. Du kan fremdeles se vennens aktivitet, men de vil ikke se aktiviteten din. Dette er et midlertidig forbud som du kan oppheve ved å tappe Vis min aktivitet for å gi den personen full tilgang til aktivitetsdataene dine igjen.
Hvis du fjerner folk fra delt aktivitet, ringer det
Slik fjerner du en venn fra aktivitetsdeling:
1) Start aktivitet på din sammenkoblede iPhone.
2) Trykk på Deling tab.
3) Trykk på et venneshul du vil skjule dine egne aktivitetsdata fra.
4) Bla nedover og trykk på Fjern venn.
Når du fjerner en venn fra aktivitetsdeling, kan de ikke se aktiviteten din, og du kan ikke se aktiviteten deres. For å begynne å dele igjen, må du sende vennen din en ny invitasjon til aktivitetsdeling.
Aktivitetsdeling ikke fungerer? Prøv dette.
Hvis du har opplevd problemer med aktivitetsdeling, kan dette være nyttig.
Deling-fanen vises ikke i Aktivitet?
Dette skjer hvis du eier flere klokker, hvorav noen ikke kjører watchOS 3.0 eller nyere. Hvis du koblet mer enn en Apple Watch til din iPhone, oppdaterer du dem alle til watchOS 3, og Deling-fanen vises i Aktivitetsappen.
Kan ikke legge til venner
Hvis du ikke kan invitere en person til aktivitetsdeling, kan du sjekke om de eier en Apple Watch fordi denne funksjonen ikke fungerer på iPhone alene. Sjekk også at du ikke har lagt til maksimalt antall venner fordi denne funksjonen fungerer med opptil 25 venner.
Ingen daglige oppdateringer om vennenes aktivitet?
Den første bestillingen av virksomheten er å sjekke om din iPhone kan opprette en internettforbindelse. Sveip opp fra bunnen av skjermen for å aktivere Wi-Fi i Kontrollsenteret eller aktivere mobildata i Innstillinger. Prøv deretter å laste inn favorittnettstedene dine i Safari.
Hvis Safari og andre apper ikke kan hente data fra Internett, er det noe galt med tilkoblingen din. Du må også være logget på iCloud for å motta daglige varsler om vennenes aktivitetsutvikling.
Aktivitetsappen er ikke tilgjengelig på iPhone?
Start iPhone på nytt og sjekk på nytt. Aktivitetsappen vises på startskjermen din bare etter at iPhone og Apple Watch er sammenkoblet.
Manglende dager i aktivitetsdeling?
Du kan se manglende dager hvis iPhone ikke kan koble seg til Internett på flere dager. Dette kan også skje hvis du logger deg av iCloud eller noen av iCloud-funksjonene har vært offline i en lengre periode.
For å bekrefte at iCloud-tjenestene er i drift, kan du gå til Apples servicedashboard.
Det er en sammenbrudd, folkens!
Nå som du vet alt dette, fortsett med å dele aktivitetsringene dine med vennene dine og la konkurransen begynne. Som alltid kan du sende inn tips og veiledningsforslag via [email protected].
