iDB Holiday Gift Guide gode ideer om helse og fitness

I denne delen av vår feriegaveguide for 2019, tar vi en titt på noen gjennomtenkte helse- og fitnessgaver.

JAXJOX KettlebellConnect

KettlebellConnect er den perfekte gaven til den personen som er i både dingser og fitness. Singelen Kettlebell kan justeres fra 12 til 42 kg med et trykk på en knapp, og den kobles til din iPhone via Bluetooth. Funksjonene inkluderer støtte for opptil 9 brukere, 14 timers batterilevetid, Apple Health-støtte og en ledsager mobilapp med guidede treningsrutiner.

Kjøp for 199 dollar

TimTam Deep Tissue Massage Gun

Jeg tror juryen fremdeles er opptatt av om massasjepistoler med perkusjon har noen reell medisinsk fordel for å komme seg på treningen, men etter å ha prøvd en selv, kan jeg fortelle deg at den føles flott. Det er som en lokal, dyptvevsmassasje som du kan gi deg selv etter en tøff treningsøkt. Nå er det bokstavelig talt hundrevis av disse tingene på markedet, men jeg liker denne for sin kraft, pris og positive anmeldelser.

Kjøp for $ 250

NextRoller Vibrating Foam Roller

Med nesten 1/3 av kostnadene for massasjepistolen ovenfor, kan du få NextRoller vibrerende skumrulle. Skumruller er et populært verktøy for å jobbe med ting som utvinning, bevegelighet og fleksibilitet. Jeg bruker en som en del av strekkrutinen min før / etter en intens trening. Denne tilfeldigvis vibrerer i 3 hastigheter, er liten nok til å passe i treningssekken og har en 4,5-stjerners Amazon-rangering.

Kjøp for $ 100

Eufy P1 Smart Scale med Bluetooth

Det er veldig få mennesker i verden du bør kjøpe en skala til som gave. Men hvis du er sikker på at personen du handler etter, virkelig vil / bruke en, liker jeg Eufy P1 Smart Scale. Den gir nøyaktige målinger, ser skarp ut og kobles til iPhone via Bluetooth for å hjelpe deg med å spore vekttap / få fremgang. I tillegg støtter den alle de store plattformene som Apple Health, Google Fit og Fitbit.

Kjøp for 45 dollar

Stack 52 Quick Sweat Fitness Dice

Dette er liksom en fin idé. Quick Sweat er et terning- / kortspill laget for å hjelpe deg med å blande opp en monoton treningsrutine. Det er seks terninger du ruller som forteller deg hvilke treningsøkter du skal gjøre og hvor mange sett. Hvis du ikke er kjent med en treningsøkt, kan du skanne QR-koden på det tilsvarende kortet etter en lenke til en video som viser den. Du kan trene omtrent hvor som helst, uten ekstra utstyr.

Kjøp for 20 dollar

WHOOP Strap 3.0

Apple Watches og Fitbits sørger for fine gaver, men for den mer avanserte idrettsutøveren i livet ditt, kan det være lurt å sjekke ut den siste WHOOP-stroppen. Brukt av slike som Joe Rogan og andre bemerkelsesverdige idrettsutøvere og kjendiser, sporer denne ting alle de normale søvn- og aktivitets tingene, men tilbyr 5 dagers batterilevetid og ultra-avansert analyse. Ved å bruke disse dataene kan den fortelle deg når du skal hoppe over en treningsøkt, eller ta det lettere, eller når du virkelig skal presse deg selv.

Kjøp for så lite som $ 30

Powerbeats Pro helt trådløse øretelefoner

Virkelig Cody, treningshodetelefoner? Så originalt. Jeg vet det, og jeg har en tendens til å rulle øynene også når jeg ser et åpenbart forslag som dette i en gaveguide. Men Powerbeats Pro er så gode på dette tidspunktet at de nesten garantert vil være bedre enn hva de brukte før. 9 timers batterilevetid, forsterket design med svette- og vannmotstand, volum og sporkontroller på enheten, og hurtig drivstofflading. Det er imporessivt.

Kjøp for $ 250

Activ5 isometrisk styrketreningsenhet

Activ5 er egentlig et lite treningsstudio i lommen. det er en Bluetooth-aktivert isometrisk styrketreningsenhet som kobles til din iPhone der appen tilbyr mer enn 100 tilpassede øvelser. Du kan målrette mot spesifikke muskelgrupper og spore alle treningsdataene dine, og synkronisere dem med Apple Health og andre treningsapper. Enheten i seg selv er liten, holdbar, og batteriet varer i mer enn ett år.

Kjøp for $ 100

BOTTLED JOY 2.5L Vannkrukke med stor kapasitet

Ja, jeg bestemte meg for ikke å gå med en tilkoblet vannflaske her. Vi får allerede for mange varsler som det er. Uansett når jeg så på "stumme" vannflasker for noen måneder tilbake, ville jeg: 2.5L eller større, så jeg slapp å kaste bort tid på å fylle den på stadig, et minimalt design som ikke trakk oppmerksomhet på treningsstudioet, BPA -Fri plast og et lekkasjesikkert lokk slik at det ikke tilfeldigvis vil søle i vesken min. Jeg kjøpte denne og så langt, så bra.

Kjøp for 15 dollar

Nexersys N3 Elite Personal Boxing Trainer

Nå vil jeg være tydelig her: Jeg tror ikke jeg eller noen andre trenger N3 Elite personlig boksetrener. Det er sinnsykt dyrt. Men mann oh man vil jeg ha en. Den har en kommersiell stålramme, skumputene med høy tetthet og en innebygd 18,5-tommers HD berøringsskjermtablett. Det tilbyr interaktiv trening med sanntidsnøyaktighet og streikdata, og den bruker Microsofts PlayFab-plattform, slik at du kan konkurrere mot andre.

Kjøp for 2300 dollar